お米で氣力を

2683年五月十九夜（木）

畑仕事　初年度

初めて自分で作ったお野菜で糠漬けを作り、

毎日食べています♪

• 糠（兵庫縣産ヒノヒカリ）

• 天日鹽（内モンゴル産　岩鹽）

日本の歴史は、稲作國家

グルテンフリーの米粉や

米麹、甘酒など

発酵食で健康に♪

お酢、日本酒、みりん、

ポン菓子、お団子、などなど